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Iniciandome en el barefoot o running minimalista!!
Pituito.m:
Que no se ofenda tortugo ni nadie, pero lo de las zapatillas esas para correr yo no lo veo, llevo muchos años practicando
deporte todos los dias, y hay que buscar tu zapatilla adecuada, yo ultimamente estoy gastando zapatillas de trail para
correr por caminos, absorve mejor irregularidades y no se ablanda la suela tanto, y a dieta me tiro todo el año, asi llevo
desde los veintitres o veinticuatro años que me puse a dieta y aun sigo ;D, el que quiera alguna receta de dieta o menu
que lo pida, que ya soy un experto. saludos.
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tortugo:
me parece que no lo habeis entendido, no digo que lo compartais, es que es otra filosofia de correr, pero es que de eso se trata de que no amortigüe, de sentir las piedras, que el pie se expanda etc, hasta la temperatura.
Lo que no se puede hacer es subir a everest descalzo, nadie dice eso!!
Si tenéis curiosidad, echarle un vistazo a esto.
https://www.correrdescalzos.es/
Ni se trata de ir guapo tampoco
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wave:
Yo llevo también hace tiempo informándome de estas nuevas zapatillas five fingers de vibram. En concreto miro los modelos de trail para correr fuera de asfalto. En mi último viaje perdí las NB que tenía para correr (que por cierto es la segunda vez que las gasto, y la segunda vez que me defraudan...) y este fin de semana iba a ir a por unas a una tienda del centro.
En USA hacen furor desde hace un par de años más o menos... todo sea que las compre y después tenga que dejar de usarlas por los dolores que producen...
Para mi la mejor zapatilla que he gastado y llevo unas cuantas, siempre para correr fuera de asfalto, han sido las ACG de Nike, pero han desaparecido :(
Esas que pone tortugo también las he mirado... pero las 5Fingers molan más, no?¿ ;D
Un Saludo.
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tortugo:
Que nadie se piense que si ahora corre 15km se calza unas de estas y a correr 15km, hay una transicion bastante larga, en unos más y en otros menos.
Correr descalzo se puede y por cualquier superficie, me parece que la mayoría que corren o caminan para comer lo hacen descalzos, aunque no es lo que busco, y de todas formas tampoco hay que comprarse las zapas por lo que molan sino para que te vayan bien.
Es algo que se está imponiendo, y todas las marcas tienen su linea de calzado, eso es por que hay mercado.
Aunque quien quiera zapas por 11 euros, las hay en decathlon y sin saberlo ellos.
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wave:
Yo en las zapatillas sin tirarme a por lo más caro (que suele ser siempre la novedad de la temporada) invierto algo de dinero, y no me importa.
Primero porque me duran mínimo de dos a tres temporadas, depende la caña y la climatología que pille.
Y segundo porque siempre que me ahorro dos duros, me acaban durando nada y menos las zapatillas.
Estas las compraré porque he leído bastante sobre ellas y me gusta lo que dicen. Pero por ejemplo las que tu tienes tortugo tampoco me desagradan en absoluto.
Para correr en terreno no asfaltado suelen recomendar Salomon, pero yo las tengo atravesadas y a priori no las quiero. Me parecen demasiado pesadas y torpes para zapatillas de running...
Un Saludo.
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